بسم الله الحمد لله و الصلاه والسلام على اشرف المرسلين الهادي الى سبيل الحق والرشاد والسلامة والعافية.
الاسلام هو دين الهي يهدي الناس الى السلامة والسعادة ولم يخلو شيء من الامور الانسانيه في ارشادها وتوعيتها .ومنها التوعية الاسلامية الصحية التي تجعل الانسان صحيحا سليما قويا. وقد اكد الاسلام في رعاية الحياة النقية التي بها توجد الحلول لجميع العلل والاسقام .وهنا امر معترف لدى الجميع انه ان الانسب الى شيء ان يبين عنه هو خالقه اي خالق ذلك الشيء . فالله سبحانه وتعالى الذي خلق الخلق هو الاعلم و اتقن بأمور عباده .وقال النبي صلي الله عليه وسلم مشيرا الي عظمة الصحة واهميتها" نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ ".فنبدأ في بيان حلول الاسقام بالحياه الصافية في نظر الاسلام

والمرض نوعان

ا)مرض القلب

ب)ومرض البدن

لقد اقترح الاسلام الحلول لهذه النوعين. ومن اجل الحلول من الامراض البدنيه والنفسيه هي الراحة الروحية التي بها تجد القلوب السكينه والسعادة في الحياة وهذا هو اعظم الغني و علامة الصحة . وهذا ما قال النبي الكريم صلى الله عليه وسلم" ليس الغني عن كثرة العرض ولكن الغني غني النفس" و هذه الراحة الروحية من منتجات الصبر والقناعه والتواضع والاخلاق الكريمة التي عليها يحث الاسلام على جميع جوانب الانسان. ومع ذالك ان المؤمن الذي يؤمن بالله و قدره وقضائه لا يحزن ولا يلعن احواله بل يصبر ويدعو الله سبحانه وتعالى وهذا الدعاء والتضرع الى الله مما يفيد في قلبه الرجاء من الشفاء والرضى بأقضيته والتوكل عليه سبحانه وتعالي

وهذه هي النصايا لطرد الامراض النفسية خاصة والامراض البدنية عامة لان القلب السعيد يكافح الامراض بقوة همته وعزم ايمانه بان الله هو النافع والضار وانه لا يصيبنا الا ماكتب الله لنا...وهذا ينشأ مقاومة المرض فيه طبعا

ونري في تقليد المسلم التحرز عن سيئ الاسقام والخطرات التي تصل اليه بنمط حياته من الماكولات والمشروبات والمعاشره وغيره. وهنا نجري علي بعض منها ..

الصحه في المأكولات والمشروبات

قال النبي صلى الله عليه وسلم : " ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن .بحسب ابن ادم أكلات يقمن صلبه فان كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه.فالاشباع المؤدي الي امراض المعدة و سائر الخطرات الصحية هو خارج نصائح الدين الاسلام. ونهي الاسلام عن اكل المخدرات وشرب الخمر التي هي ام الخبائث. وترعي الى امراض شتي . وأمر بغسل الكف قبل الطعام وبعده وعند يقظته من النوم

والملبس والبدن

قال النبي صلى الله عليه وسلم" الطهور شطر الايمان" و من سنن النبي صلى الله عليه وسلم لبس الملابس البيضاء وهذا يعرض علي صاحبه الخبائث الخفيفه على ثوبه . ويقترح الاسلام ان يزيل الظفر والفضلات من بدنه كل اسبوع .. والجدير بالذكر ان الاسلام يهتم بطهارة الاسنان فهذا ما يصبح الانسان نشيطا في اعماله.
الصلاة المفروضة الخمسة والوضوء لها و شهر رمضان الذي يصوم فيه المسلمون شهرا كاملا مما يقوي في في جسم الصائم والمصلي ما يفيد مقاومة الامراض في نفسه طبعا

والمعاشره

حرم الاسلامي المتعة غير شرعية مثل الزنا لما لها من العديد من الاضرار والمخاطر على الصحة

ومع كل هذه المحافظات والآداب يحرض الاسلام على التداوي فقال النبي صلى الله عليه وسلم" تداووا فان لكل داء دواء".

اطال الله عمرنا وعمر والدينا واساتيذنا مع الصحة والعافية آميين يا رب العالمين